1. Aprender a se comunicar adequadamente com seu parceiro(a), tendo uma escuta ativa e colocando isso em prática no dia a dia;
2. Aprender qual linguagem do amor é a de vocês, ou seja, como conseguem comunicar o amor e como gostam de recebê-lo;
3. Diminuir suas expectativas, aquelas irreais, sabe? Olhar para o seu parceiro(a) como uma pessoa imperfeita, como seus erros e acertos, e não tentar transformá-lo(a) em outra pessoa.
Às vezes passamos a vida tentando mudar a outra pessoa, pra adequa-la às nossas necessidades.
Não nos damos ao trabalho de ouvi-la com empatia, de acolher, de aprender a sua forma de expressar o amor.
E aí queremos tudo pronto, de bandeja, para nos servir.
Relacionamento não é isso. Relacionamento é construção diária, é perrengue, é superação. É compaixão.
E aí? Você está disposta(o) a isso?
Agende sua sessão de terapia de casal.
