Como estão suas expectativas com relação ao seu parceiro?

Seja pela forma como foi criado(a), pelas crenças e valores, pela forma como enxerga o mundo. Você pode e deve falar sobre o que incomoda, sobre como se sente em relação às atitudes dele(a), refazer os acordos quantas vezes forem necessárias.

Muitas vezes, fica difícil compreender o seu parceiro(a), por estar olhando apenas para as expectativas que você criou em relação a ele(a). Lembre-se que as expectativas são suas e talvez ele(a) nunca consiga estar à altura delas.  Já parou pra pensar, que talvez aquilo que você tanto espera do parceiro(a), ele(a) não consiga entregar?  Seja […]

Seu relacionamento nunca mais será o mesmo se você…

E aí queremos tudo pronto, de bandeja, para nos servir. Relacionamento não é isso. Relacionamento é construção diária, é perrengue, é superação. É compaixão. E aí? Você está disposta(o) a isso?

1. Aprender a se comunicar adequadamente com seu parceiro(a), tendo uma escuta ativa e colocando isso em prática no dia a dia; 2. Aprender qual linguagem do amor é a de vocês, ou seja, como conseguem comunicar o amor e como gostam de recebê-lo; 3. Diminuir suas expectativas, aquelas irreais, sabe? Olhar para o seu […]

“Quero fazer o relacionamento dar certo, mas ele não colabora”

É necessário sentar com seu parceiro e ter uma conversa franca. Diga exatamente o que espera desse relacionamento e pergunte o que ele espera também. O que está bom? O que precisa ser mudado? O que pode ficar melhor ainda?

Você tem a sensação de estar remando sozinha o barco do relacionamento, e sente que seus esforços estão sendo em vão?  De nada adianta apenas você se interessar em fazer dar certo, correr atrás de informação, terapia, sugerir diálogo, quando o outro não deseja o mesmo que você.  É necessário sentar com seu parceiro e […]

Você consegue conversar com seu parceiro,  e falar sobre o que sente?

Pensam que podem magoar, tem medo de serem mal interpretadas, e acabam não se manifestando. Se é o seu parceiro de vida, como você não vai falar? Como não vai querer que tenham um entendimento?

Considere falar mais sobre o que você sente para o seu parceiro, mas aprenda a falar de uma forma que você atinja o seu objetivo, sem magoar.  É frequente nos meus atendimentos do consultório, as pessoas relatarem que tem receio de falar com o parceiro sobre algo que está incomodando.  Pensam que podem magoar, tem […]

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