Há um silêncio que pesa nos ombros de muitas mulheres: o de quem aprende, cedo demais, a dar conta de tudo. Ser mãe, ser esposa, ser mulher…papéis que se sobrepõem e que, muitas vezes, se confundem com a obrigação de estar sempre disponível. E quando o cansaço aparece, vem acompanhado da culpa. Como se parar fosse fraqueza. Como se pedir ajuda fosse sinal de falha. O peso de carregar tudo sozinha não é natural, embora tenham feito parecer. Há uma exaustão que não se fala. Que se esconde entre o preparo da lancheira, a reunião do trabalho e o silêncio no fim do dia. E ainda assim, é preciso seguir. Mas até quando?
Talvez seja hora de repensar o que ensinaram sobre força. Porque ser forte não precisa significar suportar tudo sozinha. Às vezes, coragem também é aprender a dividir o peso, a reconhecer seus limites e a se permitir ser cuidada. Afinal, você também merece descanso.
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