Relacionamentos: quando o amor faz com que você esqueça de si.

Você não está errada por desejar respeito, escuta e espaço para ser quem é, mas continuar se anulando também não precisa ser o caminho. A psicoterapia pode ser um espaço seguro para reconhecer essas dores e começar a reconstruir vínculos mais saudáveis com os outros, e com você mesma.

Em algumas relações, a mulher vai se apagando aos poucos. Deixa de dizer o que pensa, evita conflitos, tenta agradar para não ser rejeitada. Parece cuidado, mas é silêncio. E esse silêncio pesa no corpo, na mente e no sentir. Nem toda violência é explícita. Às vezes, ela acontece em gestos sutis: no medo de impor limites, no controle disfarçado de afeto, na culpa constante por querer algo diferente. Você não está errada por desejar respeito, escuta e espaço para ser quem é, mas continuar se anulando também não precisa ser o caminho. A psicoterapia pode ser um espaço seguro para reconhecer essas dores e começar a reconstruir vínculos mais saudáveis com os outros, e com você mesma.

Estamos aqui para te apoiar nesse processo. 

Agende sua consulta pelo nosso Whatsapp.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse artigo foi escrito por:

Leia mais:

Na TCC, trabalhamos juntos para reconhecer padrões de pensamentos ansiosos, questionar crenças que aumentam a preocupação, identificar distorções cognitivas e desenvolver estratégias para trazer mais calma e bem estar.
Psicoterapia

TCC, o que é?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes para o Transtorno de Ansiedade

LEIA MAIS »

Este site usa cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site.