TDAH: quando o mundo interno se move mais rápido que o externo
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não é “falta de foco”, “preguiça” ou “desorganização”. Também não é algo que “só acontece na infância” ou que “todo mundo tem um pouco”.O TDAH é uma condição neurobiológica, com bases genéticas, que afeta a forma como a pessoa regula sua atenção, impulsividade e níveis de […]
Vínculos familiares e relações parentais: raízes que nos formam
As primeiras relações da nossa vida não são apenas as mais antigas — são também as mais formadoras e as que mais nos ensinam. É nos vínculos familiares, especialmente com as figuras parentais, que aprendemos o que é afeto, segurança, valor pessoal e como nos relacionar com o mundo. Esses vínculos, no entanto, nem sempre […]
Transtorno do Pânico: quando o medo vira um ciclo
O Transtorno do Pânico é um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado por crises súbitas de medo intenso, acompanhadas de sintomas físicos como falta de ar, palpitações, tremores, tontura e sensação de que algo muito ruim vai acontecer — como perder o controle, desmaiar ou morrer. Essas crises podem acontecer de forma inesperada, mesmo em […]
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): entender para tratar
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo, conhecido como TOC, é uma condição de saúde mental caracterizada por pensamentos intrusivos e recorrentes — as chamadas obsessões — que geram muita ansiedade. Para aliviar esse desconforto, a pessoa sente a necessidade de realizar certos comportamentos repetitivos, chamados compulsões. Essas compulsões podem incluir lavar as mãos excessivamente, verificar várias vezes se […]
Depressão: entender, acolher e tratar com ciência
A depressão é um transtorno mental comum, mas ainda profundamente subestimado. Vai muito além de “estar triste” — ela afeta o humor, a energia, o apetite, o sono, a motivação e até o sentido da vida. Pessoas com depressão podem se sentir vazias, culpadas, cansadas sem motivo ou simplesmente paralisadas. Apesar de ser um problema […]
