Ansiedade Generalizada: quando a preocupação não dá trégua
Sentir ansiedade faz parte da vida. É uma resposta natural do corpo diante de situações de perigo, mudança ou incerteza. Mas, quando a ansiedade deixa de ser pontual e passa a ocupar todos os espaços do dia a dia — mesmo sem um motivo claro — é hora de olhar com mais atenção. O Transtorno […]
TDAH: quando o mundo interno se move mais rápido que o externo
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não é “falta de foco”, “preguiça” ou “desorganização”. Também não é algo que “só acontece na infância” ou que “todo mundo tem um pouco”.O TDAH é uma condição neurobiológica, com bases genéticas, que afeta a forma como a pessoa regula sua atenção, impulsividade e níveis de […]
Vínculos familiares e relações parentais: raízes que nos formam
As primeiras relações da nossa vida não são apenas as mais antigas — são também as mais formadoras e as que mais nos ensinam. É nos vínculos familiares, especialmente com as figuras parentais, que aprendemos o que é afeto, segurança, valor pessoal e como nos relacionar com o mundo. Esses vínculos, no entanto, nem sempre […]
