A Terapia Dialética Comportamental (DBT, na sigla em inglês) é uma abordagem psicoterapêutica desenvolvida por Marsha Linehan para ajudar pessoas com dificuldades emocionais intensas, especialmente aquelas que enfrentam comportamentos autodestrutivos, instabilidade emocional e relacionamentos caóticos.
A DBT combina técnicas para ajudar o paciente a encontrar equilíbrio entre aceitar a si mesmo como é e mudar o que causa sofrimento.
A DBT tem eficácia comprovada no tratamento do transtorno de personalidade borderline, transtornos alimentares, depressão resistente, abuso de substâncias e ideação suicida.Aqui na Mental HUB, temos profissionais capacitados para oferecer atendimento com DBT.
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